Der erste Juni-Beitrag.

Gestern stand vornehmlich der Haushalt auf dem Programm und ich habe ausnahmweise absichtlich nicht gebloggt!, und nach und nach eine Art verspäteten Frühjahrsputz gemacht (= bin vorher ja kaum in Berlin vor Ort gewesen 😸).

Seitdem sind selbst etwas unalltäglichere Regionen der Wohnung wieder sauber und staubfrei – z. B. die hohen Schränke, weshalb ich zwischendurch mit dem Staubsauger auf (m)einer Leiter herumkletterte, oder die schmalen Lücken zwischen Kachelofen und Umgebung, oder der Stauraum unter der Küchenspüle – und es ist für’s Erste OK.

Bei den alltäglicheren Dingen schaut zum Glück der Kostümfreund (= Lebensabschnittsmitbewohner) zusätzlich nach dem Zustand der Zimmer und staubsaugt, wischt, etc.: soll heißen, ich hakte Überfälliges ab, brauchte mich aber auch nicht völlig überschlagen. 🌞

Zudem benötige ich meine Energie *weiß Gott* für

1.) den nächsten Arzttermin am heutigen Vormittag,

2.) die Reisevorbereitungen für das anstehende lange Wochenende mit Freundin I und dem Geburtstagsfreund 😄,

3.) sämtliche unterstützende Gespräche wegen der erwähnten Trennung,

4.) das mentale Umsorgen von FreundInnen, und

5.) für das Managen meines eigenen (körperlichen) Zustandes.

Zu Letzterem gehört, das Interimsfasten fortzusetzen, obwohl ich den zweiten Startpunkt von gestern, 00:00, auf gestern, 12:00, verschieben musste.

Die 14-Nachrichten-Freundin und ich hatten unsere Burger/Curly Fries am Dienstagnachmittag nämlich beide nicht geschafft und die letzten Drittel unserer Mahlzeiten mitgenommen – und so wachte ich gestern in der Früh ungewollt *und abermals* neben meinem übrig gebliebenen Essen auf. 😹

Ziemliche Fehlannahme, dass ich den Restburger/die Rest-Fries noch am späteren Dienstagabend hätte essen können.

In Gedanken an Wolf und daran, dass er es nicht gutheißen könnte, wenn ich bloß wegen meiner angestrebten Gewichtsabnahme Nahrung verschwenden würde, schmiss ich die verbliebene Drittelmahlzeit kurzerhand in den Ofen –

funktioniert immer super, selbst mit einmal kalt gewordenen (= aber trotzdem noch frischen!!!) Fritten 😆 –

und snackte das Ganze, „Chicago Med“ schauend, in einer Vormittagsputzpause.

Daher läuft die zweite Fastenrunde nun also verkürzt von Mittwoch/gestern, 12:00, bis morgen – ebenfalls 12:00.

Damit wären letztlich zwar bloß weitere 48 Stunden ohne Nahrung geschafft, weil Freundin I und der Geburtstagsfreund anschließend sicherlich mit mir essen wollen werden, allerdings lässt sich mit diesem Kompromiss gut leben. Keine Lebensmittel weggeworfen und trotzdem mindestens 4 000 Kilokalorien eingespart. Geht schon klar. 😇

Dies vorerst zum aktuellen Junistand-

Und jetzt ab zum Arzt. *UACH*.

Bis höchstwahrscheinlich später: habt einen angenehmen Donnerstagmorgen! 🌸

VVN

P.S.: zum Termin kann ich bereits mit dem 9-Euro-Ticket fahren. Zu meinem/unserem Reiseziel morgen genauso. Total cool.

P.P.S.: die 4 000 Kilokalorien sind in der Berechnung extrem tief gestapelt = sicher ist sicher. 😅